Студенты выполнят наклоны вперед из положения стоя, прыжок в длину с места, отжимания для девушек и подтягивание на перекладине для юношей, а также поднимание туловища из положения лежа на спине.
Данные нормативы подобраны с целью, определить уровень гибкости и силовых возможностей юношей и девушек. Сдача норм станет для студентов 1-м этапом на пути к получению знаков ГТО. Участникам, которые успешно справятся с вышеозвученными нормативами, представится возможность испытать себя в следующих видах: бег на короткие и длинные дистанции, стрельба и плавание, сообщает пресс-служба департамента молодежной политики Краснодарского края.
ГТО – это комплекс мероприятий, направленных на обязательную физическую подготовку граждан разных возрастных категорий. Для каждой группы установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки.