Программа «Активное долголетие» национального проекта «Демография» преследует одну, но очень важную цель - сделать жизнь человека старшего возраста разнообразной, интересной и свободной, какой она и должна быть в современном развитом обществе.
В Кореновском комплексном центре социального обслуживания населения действуют группы по интересам в рамках программы «Активное долголетие». Например, на днях 13 человек - две группы бодрых пенсионерок из Бураковского и Платнировского сельских поселений посетили бассейн спортивной школы «Аллигатор» на улице Фрунзе, где их ждала часовая программа плавания.
Активных бабушек в такой поездке обычно сопровождают сотрудники Кореновского комплексного центра социального обслуживания населения. Пока подопечные плавают, специалист отделения развития инновационных форм социального обслуживания Татьяна Дюба рассказывает об этом проекте.
- У нас в каждом поселении есть группы пожилых людей, которые и на пенсии хотят жить активно и интересно. Кто-то поет, кто-то шьет-вяжет, а кто-то хочет заниматься спортом. И все они находятся под нашим вниманием, мы предлагаем им интересный досуг. Особенно популярно у нас спортивное направление, и мы теперь можем предложить пенсионерам занятия плаванием, - говорит Татьяна Дюба.
Первыми откликнулись 7 жителей станицы Платнировской и 6 - из хутора Бураковского. За каждой группой закреплен специалист центра, который едет, собирает эту группу, привозит в спорткомплекс и проводит с ними время. Потом в таком же порядке их доставляем обратно домой. Такие встречи проходят раз в неделю – по четвергам. У каждой группы свое время.
- Наши пенсионеры в своем жизнелюбии и активности дадут фору и молодым! Это сильный психологический ресурс, он наполняет жизнь смыслом, помогает нашим пенсионерам самореализовываться, чувствовать себя активными и бодрыми, - делится Татьяна Дюба. – Нужно просто записаться в группу по интересам. Остальное – наша работа. Так что, дорогие бабушки и дедушки, забудьте слово «старость»! Долголетие должно быть здоровым, активным и счастливым.
Здорово, что практически в каждом районе Кубани есть такие клубы, объединяющие пенсионеров. В прошлом году в крае таких клубов было 267, в этом – уже больше. Из них 10 спортивных, в которых на постоянной основе участвуют более 6,7 тысяч человек.
Кстати, актуальность метода «Активное долголетие» заключается в улучшении качества жизни людей старшего поколения, укреплении их физического и психического здоровья, увеличении продолжительности жизни. Занятия позволяют гражданам пожилого возраста максимально использовать ресурсы своего организма для улучшения самочувствия, проведения интересного досуга, продления активного долголетия.
А еще в прошлом году в регионе внедрили новую технологию - «Посиделки у дома». Для пенсионеров проводят шахматные и шашечные турниры, танцевальные и песенные конкурсы, лекции о здоровом образе жизни, профилактике заболеваний. В Краснодаре помимо этого проводятся еще и марафоны по скандинавской ходьбе.
Как после этого можно говорить о скучной старости? Порой смотришь на наших «старших» и диву даешься, сколько у них энергии. Благодаря своей активности они и остаются такими подтянутыми и позитивными. И, кажется, рецепт их бодрости прост – немного физической активности, хорошее настроение и приятная компания.
