В Краснодарском крае занимается развитием этого вида спорта Федерация фигурного катания, также работает Федерация в краевой столице.
- Этим видом спорта в нашем городе занимается достаточно много ребят. Занималось бы еще больше, но не всегда хватает свободного льда. У нас в Ледовом дворце две арены, но, помимо фигурного катания, здесь тренируют хоккеистов, спортсменов по шорт-треку и следж-хоккею. В нашей спортивной школе занимается около 50 детей, в спортивном клубе еще столько же. Приходят к нам и совсем малыши. Мы принимаем детей в клуб с 3,5 лет, а в спортивную школу — с 6-7 лет, но уже минимум с третьим юношеским разрядом. Начальную подготовку детей ведем в клубе, а дальше через просмотры и отборы лучшие попадают в школу,
— рассказывает Оксана Грищенко, президент Федерации фигурного катания Краснодара, тренер спортивной школы фигурного катания и хоккея Краснодара.
Интересно, что катанием в основном занимаются девочки, а мальчишек буквально единицы. Прийти в секцию может каждый, но при первом отборе тренер смотрит на антропометрические данные: рост, вес, пропорции фигуры, отсутствие косолапости.
— Подготовку детей мы начинаем с элементарных движений в гимнастическом зале. Учим детей правильно падать: на бочок, на ладонь, не на спину. Уже потом юные спортсмены встают на коньки и выходят на лед. В клубе проводятся три тренировки в неделю, а в спортивной школе — семидневка, то есть тренировки идут каждый день, — говорит тренер.
Вообще, с весом в фигурном катании ведется постоянная борьба и жесткий контроль. Для фигурного катания необходимо иметь легкую фигуру.
— Кстати, иногда врачи прописывают детям с астмой и аллергией заниматься фигурным катанием, потому что здесь им дышится намного легче. Наш вид спорта в последние годы сильно помолодел. В школе можно числиться до 18 лет, а дальше спортсмен уже сам решает, куда идти: тренироваться и выступать или думать о тренерской карьере. Как правило, фигуристы соревнуются до 20 лет. Элементы класса «ультра си» легче поставить и выполнять детям, пока они маленькие и худенькие. Спорт, как и многие другие виды, травматичный, но у нас есть все средства для снижения рисков. Например, сегодня спортсмены надевают специальные шорты с мягкими накладками, а для отработки прыжков используются специальные страховки,— уточняет тренер.
На Кубани фигурное катание больше развито в Сочи. Там есть две спортивные школы, центр подготовки и прекрасные кадры. Это и понятно, ведь город был столицей XXII зимних Олимпийских игр 2014 года.
Кстати, регулярные занятия на льду укрепляют здоровье, повышают тонус организма и его сопротивляемость к различным инфекциям, а также улучшают настроение благодаря повышенной выработке эндорфинов — гормонов счастья. За час катания на коньках можно сжечь до 400-500 калорий и укрепить мышцы ног, бедер и ягодиц.
