В День памяти и скорби в Верхнебаканском прошло яркое событие. Более 200 участников из 30 муниципалитетов собрались на фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Мероприятие объединило жителей сельской местности.Торжественная церемония началась с минуты молчания в память о героях Великой Отечественной войны. Затем команды приступили к соревнованиям. Участникам предстояло преодолеть полосу препятствий. Они выполняли такие упражнения, как прыжок в длину с места, отжимания, бег с утяжелителем, подъём туловища из положения лёжа и приседания.
Победу одержала команда Темрюкского района, второе место заняли участники из Динского района, а третье — команда Славянского района.
Комплекс ГТО помогает привлечь к физической активности людей разных возрастов и популяризировать массовый спорт. Регулярные тренировки развивают выносливость и физическую форму, что может пригодиться в сложных ситуациях.
Выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» важно для:
1. Поддержания здоровья. Нормативы позволяют определить уровень развития ключевых физических характеристик человека, таких как гибкость, умение координировать движения, сила, быстрота и способность долго работать без устали.
2. Сбалансированного и разностороннего развития личности. Подготовка к выполнению нормативов помогает улучшить координацию, повысить решительность и укрепить моральную и физическую стойкость.
