В Москве состоялся чемпионат России по гребному спорту, в котором приняли участие более 270 спортсменов из 20 регионов страны. Краснодарский край был представлен 14 гребцами, которые продемонстрировали выдающиеся результаты в различных классах лодок.Кубанские спортсмены завоевали 17 наград.
— Перед чемпионатом формировали экипажи с сильнейшими гребцами. Подготовка велась по индивидуальным планам: спортсмены на сборах тренировались по три раза в день, остальные занимались в обычном режиме, 1-2 раза в день, на базе региональной спортшколы гребного спорта. Особую сложность добавляла жара в Краснодаре, ведь тренироваться на открытой воде под палящим солнцем было непросто, - прокомментировал тренер Даниил Андриенко.
Сборной Краснодарского края предстоят важные соревнования: командный чемпионат России в Ростове-на-Дону, молодёжное первенство страны, соревнования по прибрежной гребле и всероссийские состязания «Надежды России». Также спортсменов ждут студенческие старты в Калининграде, Санкт-Петербурге и Москве. перспективных молодых гребцов уже приглашают на сборы с основной сборной России в Кисловодске.
— Работа с молодёжью в Краснодарском крае ведётся постоянно, но спорт требует больших усилий и выдержки. Не все выдерживают нагрузку - кто-то уходит работать, кто-то - учиться, остаются те, кому гребной спорт запал глубоко в душу, — подчеркнул тренер.
Гребля способствует развитию силы, выносливости, координации и сердечно-сосудистой системы. Она помогает укрепить мышцы рук, спины, живота и ног, улучшает общую физическую форму и способствует сжиганию калорий. Также гребля развивает дыхательную систему и улучшает кровообращение. Регулярные занятия греблей могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение.
