Специалисты заметили мощную вспышку на Солнце, которая относится к классу Х. Это явление вызвало магнитную бурю, которая накроет Землю во второй половине дня 25 декабря.
Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев рассказал, как защититься от негативного воздействия солнечных вспышек. Он советует ограничить физические нагрузки в период магнитной бури, так как они могут вызвать перепады давления. Вместо этого рекомендуется выполнять лёгкие гимнастические упражнения или разминку, чтобы снять напряжение и улучшить общее состояние.
В период воздействия солнечной вспышки следует избегать стрессовых ситуаций. Если вы чувствуете слабость, лучше не садиться за руль, так как это может привести к авариям на дорогах.